Somos Nuestra Memoria Un vínculo invisible en salud mental Por: Boris González Ceja   ¿Es depresión, ansiedad, o es tu tiroides? A menudo, cuando hablamos de salud mental, imaginamos que todo ocurre exclusivamente "dentro de nuestra cabeza". Visualizamos nuestros pensamientos, traumas o el estrés diario como los únicos culpables de nuestro malestar. Sin embargo, existe un pequeño órgano en forma de mariposa ubicado en la base del cuello que actúa como un importante director d

Un comentario personal en torno a la importancia de ser flexibles.   Por: Emanuel del Toro.   A veces te va a tocar ir por la vida, codo a codo con gente a la que sinceramente no tendrías porque darle la mano, ya que son el tipo de personas que si pudieran, no dudarían en ponerte el pie o incluso en pasarte por encima si eso los beneficiara, pero así es esto de vivir. Siempre nos toca vernos enfrentar situaciones para las cuales no existen respuestas cómodas. Porque vivir exi

Mucho gusto El mundo laboral    Por: Alberto Llanes La escritura debe ser una tabla de salvación a la que nos podamos aferrar para sobrevivir en este mundo cada más feroz. Uno es estudiante y no sabe las atrocidades que ofrece en campo laboral. Puede sonar fuerte a-tro-ci-da-des pero de pronto se dan estos casos, aunque también tiene sus ventajas, como todo.             Era el año de 1993 cuando entré a laborar por primera vez cotizando ante el seguro social. En ese entonces

Somos Nuestra Memoria Señales invisibles de la angustia Por: Boris González Ceja   Robin Williams, el famoso Patch Adams , pensaba sobre su persona que “no, no siempre es divertido estar cerca de mí. El mundo ve una cosa, ¿y cómo soy yo en casa? Diferente, porque no puedo estar siempre”. Terminó suicidándose a los 62 años de edad en medio de la enfermedad, la adicción y la ansiedad. En el amplio espectro del padecimiento humano, existen síntomas de ansiedad que difícilmente s

Violencia y sociedad. Una crítica incómoda pero necesaria.   Por: Emanuel del Toro.   Es muy fácil sentirse sicario, narco, buchona o cuate de los malos, y/o dárselas de ser muy rudo y cabrón, admirando a cuanto criminal evade a la justicia para salirse con la suya y vivir como jamás nadie vivirá. Ni que decir cuando todo eso se ve desde un sofá en la comodidad de la casa en series, películas o novelas y demás documentales que exaltan de forma glamurosa, a narcotraficantes y

Somos Nuestra Memoria La certeza a la salud mental de la cuarta Por: Boris González Ceja   La clase política no se cansa de mentir, como dice el dicho, prometer no empobrece, y así ha sido, aún recuerdo cuando en la campaña por la gubernatura de Michoacán, el gobernador Alfredo Ramírez Bedolla, igual que varios como él, lucraron en su momento con la incertidumbre de los trabajadores de salud, que ese personal, el primer respondiente durante la pandemia del COVID 19, sería bas

Carlos Manzo. Oportunismo político y violencia.   Por: Emanuel del Toro.   El asesinato de Carlos Manzo, no ha sido sólo un crimen producto de violencia alrededor del narcotráfico. De hecho, ha sido un crimen con fuertes implicaciones políticas, que pone el dedo en la llaga al tema de la seguridad. Porque deja una vez más al descubierto, la extrema fragilidad del Estado mexicano para hacerle frente al crimen organizado. Lo que ha servido a la oposición, como un intento por c

Somos Nuestra Memoria El peligro psicológico contra la niñez Por: Boris González Ceja   Actualmente me encuentro visitando diversas escuelas en el país, para realizar una verdadera evaluación a los y las niñas en salud mental, y los hallazgos son estremecedores: viven realidades dolorosas, como Melissa, una niña de 10 años que con valentía y ante todos sus compañeros, me soltó que ella sabía bien lo que es la depresión, cuando su madre murió hace 4 años y ella aún no sabe cóm

Mucho gusto El clásico de otoño Por: Alberto Llanes    Bueno, y cambiando de tema, no soy un gran fan del rey de los deportes; el béisbol, sin embargo, cuando es el clásico de otoño procuro seguirlo porque veo que los partidos se ponen muy atractivos. Si le voy a un equipo ese son Los Dodgers de Los Ángeles, sí, mucha gente me dirá que soy un tipo aburrido porque le voy a los equipos clásicos, a los de siempre, a los que les va todo el mundo, los que siempre ganan o aparecen

Opiniones y socialización. Un comentario personal en torno a las diferencias de opinión y su impacto sobre las relaciones humanas.   Por: Emanuel del Toro.   Una de las más grandes potencialidades que la existencia de internet y/o el uso de las redes sociales ofrecen, es la posibilidad de conocer distintos modos de pensar. Lo cual constituye un proceso de dos vías, lo mismo opinamos por cuenta propia sobre el mundo en el que vivimos y sus referentes, que nos toca conocer y r