Invita Psicología UdeC a feria y charlas por el Día Mundial de la Salud Mental

*La Facultad realizará actividades este 8 y 9 de octubre para promover el cuidado de la salud mental y abordar temas como el bienestar de los hombres y la implementación de la ley estatal de salud mental.

La Facultad de Psicología de la Universidad de Colima realizará esta semana una feria, una charla y un panel para promover el cuidado de la salud mental, en el marco del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora cada 10 de octubre. Las actividades buscan generar conciencia sobre la importancia de reconocer nuestras emociones y pensamientos, así como la manera en que afrontamos las situaciones cotidianas.

María Fernanda Pinto González, profesora del plantel, explicó que tener una buena salud mental no significa sentirse bien todo el tiempo, “sino reconocer que tenemos capacidad de adaptarnos y adquirir habilidades para hacer frente a los retos de la vida; es decir, podemos estar tristes, felices o nerviosos, pero tener la capacidad de adaptarnos y saber cómo afrontar esos sentimientos”.

Agregó que durante octubre también abordarán los estigmas y estereotipos relacionados con problemas de salud mental, como la ansiedad y la depresión. “Hablar de esto nos ayuda a entender que las personas necesitan cuidar su salud mental, porque todas y todos pasamos por retos en la vida”, señaló.

Como parte del programa, este jueves 8 de octubre se realizará la “Feria de Salud Mental” en el jardín Gregorio Torres Quintero, ubicado en el centro de Colima, a partir de las 4:30 de la tarde. Allí, estudiantes de la Facultad ofrecerán actividades de divulgación e interactivas.

El viernes 9 de octubre, a las 9 de la mañana, se impartirá la charla “Masculinidades y salud mental: bienestar en hombres”, a cargo de Jairo Medina e Iván Jiménez. A las 10 de la mañana se realizará el panel “Ley Estatal de Salud Mental y Adicciones: de la construcción a la implementación”. Ambas actividades tendrán lugar en el auditorio “Carlos Eduardo Monroy Galindo” de la Facultad de Psicología.

Finalmente, Pinto González adelantó que a lo largo del mes prevén realizar más actividades dirigidas tanto a estudiantes como al público en general. Para consultar el programa y obtener más información, las personas interesadas pueden visitar la página de Facebook “Facultad de Psicología UdeC”.