Somos Nuestra Memoria No son las redes sociales, somos los adultos Por: Boris González Ceja Cada vez que se habla de prohibir los teléfonos celulares en las escuelas, el debate termina reducido a una falsa disyuntiva: ¿el problema son los dispositivos o los niños? La respuesta es más incómoda. El problema somos los adultos que hemos construido una sociedad donde la tecnología avanza mucho más rápido que nuestra capacidad para educar en su uso. La mayoría de nosotros crecimos

Somos Nuestra Memoria La mentira como forma de vida Por: Boris González Ceja El maestro Israel Jasso fue hallado muerto el 21 de julio, después de que una de sus estudiantes de la preparatoria presentara una denuncia formal en su contra por abuso sexual. Antes de su suicidio, dice en su testimonio: "Quiero dejar claro que la decisión que tomo no es porque sea culpable, sino todo lo contrario; quiero que se entienda como un acto de rebeldía o un sacrificio para que mejoren el

Somos Nuestra Memoria "Cuiden su salud mental" Por: Boris González Ceja El impactante suicidio del policía municipal de León, Guanajuato, no es un hecho aislado en nuestras comunidades. Lo que conmociona esta vez es la crudeza de un video real y directo, pero no es el primer caso: hace apenas un par de años, otros dos policías leoneses se quitaron la vida en circunstancias similares, uno por ahorcamiento y otra por arma de fuego. El agente Maciel escribió en Facebook que carg

Somos Nuestra Memoria CÓMO AYUDAN LOS PSICÓLOGOS A SUPERAR DESAFÍOS MENTALES Por: Boris González Ceja En días recientes una diputada presentó una iniciativa para que las terapias psicológicas dejen de pagar IVA, tal como ya ocurre con las terapias psiquiátricas. Tiene razón: los psicólogos atendemos a más personas que los psiquiatras y, sin embargo, contamos con mucho menos respaldo institucional para nuestro trabajo. A esto se suma que aerolíneas como Aeroméxico solo aceptan

Somos Nuestra Memoria Cómo acompañar a una persona que sufre desconfianza Por: Boris González Ceja Cuando una idea duele, las cosas para todas y todos se complican. Vivir con miedo constante es una de las torturas humanas más silenciosas y dolorosas que existen. Un caso es el de Eugenia, que tiene 52 años. Es madre, maestra y vive sola desde su divorcio. Desde hace tiempo, su vida se ha vuelto agotadora: pasa muchas noches sin dormir porque siente que alguien quiere entrar

Somos Nuestra Memoria Cuando el amor ya no es suficiente Por: Boris González Ceja El momento de tomar una decisión valiente siempre llega, tarde o temprano, y en general esas decisiones cuestan, pero al final son las que nos tienen tranquilos. Y es que en realidad, nadie nos enseña cómo enfrentar una adicción dentro de la familia. Al principio parece un hábito, luego una etapa, después un problema… y sin darnos cuenta, se convierte en una realidad que consume la paz del hog

*Estudiantes y docentes de la Universidad Autónoma de Zacatecas conocieron el modelo de atención psicológica y las estrategias de salud integral que desarrolla la Universidad de Colima. La Clínica Universitaria de Atención Psicológica (CUAP), adscrita a la Dirección General para el Desarrollo Integral (DGDI) de la Universidad de Colima, recibió este viernes 19 de junio la visita académica de 49 estudiantes y tres docentes de la Licenciatura en Psicología de la Universidad A

Somos Nuestra Memoria Si quieres ser bella, tienes que ver estrellas Por: Boris González Ceja ¿Por qué he decidido cortarme? Esta pregunta, cargada de dolor y de una lógica que a muchos adultos resulta incomprensible, me la respondió una niña de 11 años que acude a terapia psicológica por autolesiones. Con una sinceridad que desarma, me explicó que cortarse es una forma de sentir alivio ante un dolor que no sabe nombrar ni contener. Y aunque parezca contradictorio, muchas n

Somos Nuestra Memoria ¿Qué tipo de terapia psicológica es adecuada para ti? Por: Boris González Ceja Existen diversos caminos para entenderte y empezar a sanar. Hay momentos en la vida en los que algo dentro de ti simplemente ya no se siente bien. A veces es ansiedad que aparece sin aviso, tristeza que no se va, pensamientos que no puedes detener o una sensación constante de estar en alerta. Otras veces es más difícil de explicar: una incomodidad silenciosa que cambia la fo

Somos Nuestra Memoria Prevención de la sexualización de la infancia Por: Boris González Ceja Recientemente, la organización puertorriqueña Fundación Alertas ASN - Prevención de la sexualización de la niñez me ha honrado al nombrarme su Embajador Internacional, un reconocimiento que recibo en nombre de nuestro trabajo constante con psicólogos y psiquiatras en pro de la salud mental https://www.facebook.com/share/p/1Cq5ZdVBWH/ El verdadero reto que enfrentamos es promover la ed