Somos Nuestra Memoria ¿Qué tipo de terapia psicológica es adecuada para ti? Por: Boris González Ceja Existen diversos caminos para entenderte y empezar a sanar. Hay momentos en la vida en los que algo dentro de ti simplemente ya no se siente bien. A veces es ansiedad que aparece sin aviso, tristeza que no se va, pensamientos que no puedes detener o una sensación constante de estar en alerta. Otras veces es más difícil de explicar: una incomodidad silenciosa que cambia la fo

Somos Nuestra Memoria Prevención de la sexualización de la infancia Por: Boris González Ceja Recientemente, la organización puertorriqueña Fundación Alertas ASN - Prevención de la sexualización de la niñez me ha honrado al nombrarme su Embajador Internacional, un reconocimiento que recibo en nombre de nuestro trabajo constante con psicólogos y psiquiatras en pro de la salud mental https://www.facebook.com/share/p/1Cq5ZdVBWH/ El verdadero reto que enfrentamos es promover la ed

*La capacitación tuvo una duración de seis meses y se desarrolló mediante sesiones mensuales enfocadas en herramientas para la evaluación, atención y acompañamiento de estudiantes en temas relacionados con la salud mental. En estos días, orientadores educativos de la Delegación Tecomán concluyeron el “Curso de Capacitación Especializada en Temas de Salud Mental (Evaluación, diagnóstico y protocolos de actuación), Guía mhGAP”, impartido por la Comisión Estatal de Salud Menta

Somos Nuestra Memoria Salud mental: compromiso social, práctica profesional y comunidad Por: Boris González Ceja Mariana estuvo inmersa en dinámicas de violencia y delito en municipios cercanos; Omar arrastra conflictos emocionales vinculados a su historia familiar; Laura, una profesionista, vive con un miedo incapacitante a situaciones cotidianas como trasladarse en automóvil. Tres historias distintas que, sin embargo, convergen en un mismo punto: todas requieren una es

Somos Nuestra Memoria 20 de mayo: pensar en tu psicóloga… y en ti Por: Boris González Ceja En México celebramos el Día de la Psicóloga y el Psicólogo el 20 de mayo. Pero más allá de una fecha conmemorativa, vale la pena hacer una pausa y preguntarnos algo más profundo: ¿qué lugar ocupa hoy tu salud mental en tu vida? ¿Cuál es el poder de un psicólogo que no te conoce para influir positivamente en tu vida? Si estás en terapia, probablemente sabes que sentarte frente a tu psicó

*Esta actividad busca generar conciencia sobre la importancia de hablar abiertamente acerca de la autolesión y el suicidio, además de brindar herramientas para identificar señales de alerta en adolescentes y jóvenes. Con el objetivo de fortalecer la atención y prevención de problemas de salud mental en adolescentes, y en el marco de las actividades del programa piloto “Vínculos que Transforman, Escuela para Padres, Madres y Tutores”, personal de la Secretaría de Salud del G

Somos Nuestra Memoria Creando espacio para el crecimiento como madre Por: Boris González Ceja Hay historias que no empiezan con certezas, sino con miedo. Como la de una mujer que llegó a consulta después de atravesar relaciones dolorosas, migración fallida, carencias económicas y un entorno familiar marcado por la violencia. Llegó con dudas: ¿podría salir adelante?, ¿sería capaz de sostener a sus hijas?, ¿tenía derecho a intentar algo distinto? Hoy, su realidad es otra. Tiene

SOMOS NUESTRA MEMORIA Las psicólogas precarizadas en el trabajo Por: Boris González Ceja La lucha por los derechos laborales de las psicólogas en todo el país continúa como una deuda pendiente. La precarización es una realidad: para dar un ejemplo que afecta a miles de profesionales de la salud mental y sus familias, cerca del 70% de los psicólogos de la Secretaría de Salud trabajan como eventuales, aunque sus funciones corresponden a un puesto de base federal. Esto se traduc

‎ ‎*La acción forma parte del programa Municipio Constructor de Paz, único en el estado ‎ En su campaña permanente de cuidado a la salud mental, el Ayuntamiento de Villa de Álvarez invita a la población a aprovechar los servicios gratuitos de atención psicológica. ‎ ‎Con ello, el Gobierno Municipal de Villa de Álvarez reafirma su compromiso con el bienestar de la ciudadanía, al ofrecer servicios gratuitos de salud mental y prevención. ‎ ‎En ese sentido, la administración muni

SOMOS NUESTRA MEMORIA Psicología infantil: lo que nadie nos explicó cuando nos convertimos en adultas Por: Boris González Ceja Y muchas veces, también somos las heridas que nunca supimos nombrar. Los niños no son adultos pequeños. Su manera de pensar es ingenua, concreta, profundamente imaginativa. Mientras una niña interpreta el mundo desde la emoción, una adolescente empieza a construir pensamiento crítico y abstracto. Ignorar esta diferencia no es un error menor: es el ori