Imparten a profesores de la UdeC taller de Chi Kung

*“Se trata de una disciplina de oriente, de China, basada en la medicina tradicional y se enfoca en la prevención de enfermedades”: Bryant Scott, instructor.

Como parte de las actividades que se realizan durante las Jornadas Académicas 2023, esta semana se realizó el curso-taller “Chi Kung terapéutico”, dirigido a docentes y personal de apoyo académico, a cargo del maestro Bryant Scott.

El curso, impartido en la explanada de la Facultad de Contabilidad y Administración del campus Colima, tuvo como finalidad que las y los docentes desarrollen habilidades para fortalecer el cuerpo a través del movimiento y la respiración.

Antes de iniciar las clases, Bryant Scott explicó los antecedentes de esta disciplina y su evolución hasta convertirse en una técnica de la medicina alternativa: “Se trata de una disciplina de oriente, de China, basada en la medicina tradicional y se enfoca en la prevención de enfermedades; consiste en una serie de ejercicios suaves y relajantes, acompañados de la respiración, de una atención plena con la finalidad de sensibilizar cuerpo y respiración para empezar a manifestar la energía”.

Reiteró que se trata de una técnica relajante donde se trabaja la respiración: “Nuestro cuerpo se relajará, nuestra mente estará atenta; si regulamos cuerpo, la respiración y la mente es posible que empecemos una manifestación de energía, la cual habita en todo ser viviente”.

Además, mencionó que los animales hacen su propia práctica de Chi Kung; sin embargo, continuó, “el ser humano perdió ese contacto para poder hacerlo y fue así como monjes budistas y taoístas comenzaron a sensibilizarse con este conocimiento para hacer prácticas suaves y relajantes y poder practicar este tipo de herramientas”.