

La importancia del desayuno para mejorar tu rendimiento
* Despertar tu salud puede comenzar con algo tan simple como un rico desayuno * Por la Mtra. Monserrat Rodríguez León, directora de la...
Redacción
13 ago


La fruta no engorda, aunque comas por la noche
* Agregar una pequeña porción de fruta después de cenar puede ayudarte a mejorar tu digestión. Por la Mtra. Monserrat Rodríguez León,...
Redacción
17 jul


Egresa primera generación de la Maestría en Nutrición Clínica, en la UdeC
*Producto de estos dos años se concluyeron ocho tesis y tres proyectos de intervención. Además, más del 60 por ciento contaron con la...
Redacción
21 jun


Estudian correlación entre nutrición y función cognitiva en pacientes con hemodiálisis
*Se trata de un equipo científico integrado por estudiantes y un investigador de la Universidad de Colima y por el encargado del Centro...
Redacción
15 jun


Comer bien antes que suplementarse, clave para quienes inician actividad física
*El nutriólogo Walter Abraham Serrano Moreno advierte que no todas las personas que inician actividad física necesitan suplementos...
Redacción
22 mar


Ayuno intermitente, herramienta útil, pero no para todos: Dra. Karmina
*“La combinación de una alimentación saludable con actividad física es fundamental para lograr una pérdida de peso sostenible y...
Redacción
21 feb


Comer para nutrirse y no para llenarse, clave para buena salud: Nutriólogo
*“El cambio real está en cada día, porque si dejamos al peso y número a la expectativa de cambio, nos perderemos los grandes avances que...
Redacción
19 ene


El Huevo, un alimentosano y nutritivo
* Este producto es parte de la canasta básica de los mexicanos; tiene un alto valor nutricio y hay muchas formas de prepararlo. * Por ELN...
Redacción
5 ene


Come más lentejasy vive mejor cada día
* Desde mejorar la digestión hasta regular los niveles de glucosa en la sangre y fortalecer nuestras defensas, las lentejas son una...
Redacción
4 dic 2024


Promueve IMSS Colima "Aprendiendo a comer bien", a través de la estrategia NutrIMSS
* Se recomienda adoptar hábitos saludables para prevenir obesidad, diabetes e hipertensión. El Instituto Mexicano del Seguro Social...
Redacción
21 nov 2024