“El arte del bienestar”: Exitoso taller para docentes en Manzanillo

*A través del arte y la reflexión, dibujaron autorretratos y compartieron sus contribuciones al entorno educativo, creando un espacio seguro para dialogar sobre los desafíos de equilibrar la vida personal y profesional.

El campus El Naranjo, en Manzanillo, fue escenario de una enriquecedora experiencia durante las Jornadas Académicas 2025, donde docentes universitarios exploraron el camino hacia el bienestar integral de la mano de la psicóloga Patricia Liliana Murillo Chacón.

El curso-taller “Camino al bienestar”, organizado por la Dirección General de Desarrollo del Personal Académico (DiGeDPA) de la Universidad de Colima, transformó el tradicional espacio académico en un laboratorio de autoconocimiento y desarrollo personal.

“Cada docente es un mundo de posibilidades que impacta directamente en la formación de nuestros estudiantes. Por eso es crucial atender su bienestar integral”, señaló Murillo Chacón, especialista del Centro Universitario para el Bienestar Integral (CUBI).

Durante la sesión, las participantes se sumergieron en dinámicas innovadoras que las llevaron a explorar distintas dimensiones del bienestar. A través del arte y la reflexión, dibujaron autorretratos y compartieron sus contribuciones al entorno educativo, creando un espacio seguro para dialogar sobre los desafíos de equilibrar la vida personal y profesional.

El taller abordó temas fundamentales como: Inteligencia emocional y su aplicación en el aula, estrategias efectivas para el manejo del estrés, desarrollo de relaciones positivas en el entorno laboral, y técnicas para fortalecer la autonomía y el crecimiento personal, así como herramientas para mejorar el dominio del entorno y la autoaceptación.

Como cierre, Murillo Chacón recordó a los participantes que la Universidad de Colima ofrece servicios de orientación psicológica para quienes deseen profundizar en su desarrollo personal, reforzando así el compromiso institucional con el bienestar de su comunidad.

Las Jornadas Académicas 2025 continuarán hasta el 22 de enero. Los interesados pueden consultar la programación completa en las redes sociales oficiales de la Universidad de Colima.