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Aprenden docentes de la UdeC defensa personal y manejo de emociones



*Cristóbal Aburto y José Oca imparten un taller de defensa personal en el Polideportivo Universitario.


Como parte de las Jornadas Académicas 2023 de la Universidad de Colima, se lleva a cabo en el Polideportivo Universitario, el taller “Defensa personal”, dirigido a docentes y personal de apoyo académico, a cargo de los maestros Cristóbal Alejandro Aburto Tinoco y José Oca Montes.


Esta clase se imparte los días 9, 11, 13, 16 y 18 de enero, en un horario de 17:00 a 18:00 horas, junto al área del gimnasio del Polideportivo, con la finalidad de que las y los docentes aprendan las nociones básicas de la defensa personal y mejoren su condición física.


José Oca Montes dijo que las y los asistentes “aprenderán a combinar y manejar el cuerpo y la mente al mismo tiempo, porque a veces no sabemos manejar ciertas emociones y factores que la mente nos va poniendo y perdemos el control, y uno de los propósitos de este taller es precisamente ése, además de aprender defensa personal”.



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