Promueve IMSS Colima la lectura como herramienta para el bienestar integral

* Esta actividad fortalece la salud mental, estimula el aprendizaje y contribuye al desarrollo personal en todas las etapas de la vida.

* El Instituto invita a la población derechohabiente a fomentar hábitos de lectura y aprovechar los espacios culturales disponibles en sus CSS.

En el marco del Día Internacional del Libro, que se conmemora el 23 de abril, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Colima destaca la importancia de la lectura como una actividad que favorece el bienestar integral de la población derechohabiente. A través de sus Centros de Seguridad Social (CSS), el Instituto impulsa acciones que promueven el acceso a la cultura, el conocimiento y el desarrollo personal.

El director del CSS Colima, licenciado Leonardo Alonso González, explicó que la lectura constituye una herramienta fundamental para fortalecer la salud mental, ya que estimula funciones cognitivas como la memoria, la atención y la concentración. Asimismo, contribuye a reducir el estrés y la ansiedad al ofrecer espacios de recreación y reflexión que impactan positivamente en la calidad de vida de las personas.

Señaló que el IMSS en Colima fomenta la participación de niñas, niños, adolescentes, personas adultas y mayores en actividades culturales y educativas que incentivan el hábito de leer. A través de talleres, círculos de lectura y bibliotecas comunitarias, se generan entornos que favorecen la convivencia y el aprendizaje continuo.

Destacó que la lectura es un pilar en la formación integral de las personas, ya que fortalece habilidades comunicativas, estimula la creatividad y amplía el conocimiento. Subrayó que dedicar tiempo a esta actividad permite mejorar la salud emocional y fortalecer los vínculos sociales.

Además de sus beneficios individuales, la lectura promueve valores como la empatía, el respeto y la inclusión, al permitir conocer distintas perspectivas y realidades.

En este sentido, el Instituto impulsa iniciativas que acercan los libros a la población, con el propósito de contribuir a una sociedad más informada y participativa.

Como parte de las recomendaciones, el director del CSS Colima sugiere establecer horarios diarios para la lectura, seleccionar materiales acordes con los intereses personales y crear espacios adecuados que favorezcan la concentración. También invita a limitar el uso de dispositivos electrónicos durante estos momentos, con el fin de aprovechar plenamente la experiencia lectora.

El Instituto reitera la importancia de fomentar este hábito desde edades tempranas, ya que impacta de manera positiva en el desarrollo académico y emocional. Asimismo, destaca que nunca es tarde para iniciar o retomar la lectura como una práctica que enriquece la vida cotidiana.

Con estas acciones, el IMSS en Colima refrenda su compromiso de promover actividades que fortalezcan el bienestar integral de la población derechohabiente, mediante el impulso de estilos de vida saludables que incluyan el acceso a la cultura, la educación y el desarrollo personal.